Kroppsøving på Akademiet Bislett

Temaperioder

Derfor har vi valgt å organisere kroppsøving på en litt annerledes måte. Gjennom skoleåret jobber elevene med større temaperioder, der de får mulighet til å velge mellom ulike aktiviteter innenfor samme hovedtema. Det betyr at undervisningen ikke bare handler om én idrett av gangen, men om bredere kompetanser som samarbeid, spillforståelse, trening, helse, dans, friluftsliv, kreativitet og aktivitetsskaping. 

Målet er at flere elever skal finne sin vei inn i fysisk aktivitet. Noen trives best med løping eller styrketrening. Andre liker dans, buldring, padel, frisbee, volleyball, friluftsliv eller lekpregede aktiviteter. Hos oss skal kroppsøving være et fag der flere får kjenne på mestring, uansett tidligere erfaring med idrett. 

Aktivitet midt på Bislett 

En av de store styrkene våre er beliggenheten. Skolen ligger midt på Bislett, med kort vei til parker, byrom, Bislett stadion, Stensparken, Voldsløkka, Akerselva og Bjølsenhallen. Det gir oss mange muligheter til å bruke byen som læringsarena. 

Elevene kan jobbe med orientering og rebus i nærmiljøet, gjennomføre parkturneringer, prøve frisbee, sandvolleyball og urbant friluftsliv, eller bruke hallen til spill, koordinasjon og samhandling. Vi ønsker at elevene skal se at fysisk aktivitet ikke trenger å være avhengig av medlemskap i et idrettslag eller tilgang til store anlegg. Aktivitet kan også være enkelt, sosialt og tilgjengelig i hverdagen. 

Fra dans og friluftsliv til klubb

Året er bygget opp rundt flere ulike temaperioder. Skoleåret starter med oppstart, trygghet og parkturnering. Deretter jobber elevene med nærmiljø, orientering og urbant friluftsliv, før hallperioden brukes til spill, koordinasjon og samhandling. Dans, rytme og kreativitet har en egen periode, fordi dans er en viktig del av kroppsøvingsfaget og gir elevene erfaring med kultur, uttrykk og samarbeid. 

Senere på året jobber elevene med trening, helse og egentrening. Her lærer de om treningsplanlegging, utholdenhet, styrke, mobilitet og hvordan fysisk aktivitet kan bidra til en helsefremmende livsstil. Vinteraktivitet og vinterfriluftsliv gir elevene erfaring med bekledning, vær, sikkerhet og aktivitet ute. 

Skoleåret avsluttes med klubb, 17. mai-leker og aktivitetsfestival. Her kan elevene lage egne aktivitetsklubber, fordele roller og jobbe mot en felles turnering eller festival. Målet er å skape aktivitet sammen – ikke bare delta i noe læreren har bestemt. 

Frivillige fredagsaktiviteter og løpeklubb 

I tillegg til ordinær kroppsøving ønsker vi å utvikle frivillige aktivitetstilbud. Fredager kan brukes til større opplevelser og kurs, for eksempel padlekurs, golf, padel, cageball, dans, buldring, alpintur, skøytedag eller aktivitetsfestival. 

Vi ønsker også å bygge opp en egen løpeklubb for elever som vil trene sammen, lære mer om utholdenhet og jobbe mot et felles mål. Løpeklubben kan ha én til to treninger i uken, med ulike nivåer slik at både nybegynnere og mer erfarne elever kan delta. På sikt kan klubben jobbe mot et løp eller en tur, for eksempel i Norge eller utlandet, der elevene selv er med på å bestemme målet. 

Et kroppsøvingsfag for livet etter videregående 

For oss handler kroppsøving om mer enn karakterer og aktiviteter i skoletiden. Vi ønsker at elevene skal lære noe de kan ta med seg videre: hvordan de kan trene smart, samarbeide med andre, finne aktiviteter de liker, ta vare på egen helse og bruke nærmiljøet aktivt. 

Kroppsøving på Akademiet Bislett skal være inkluderende, variert og relevant. Målet er at elevene skal sitte igjen med en opplevelse av at fysisk aktivitet kan være sosialt, meningsfullt og mulig å få til på egne premisser. 

Kort sagt: Vi ønsker å skape bevegelsesglede som varer lenger enn skoledagen.